Ça me fait plaisir… vraiment?
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Chronique 55+
Suzanne St-Michel, collaboration spéciale
Cet article sur le plaisir n’en sera pas un de « recettes » parce que je n’en ai aucune sur le sujet. Je vois tellement de personnes pour qui le plaisir est compliqué et la vie tellement plate. Pourquoi certaines personnes n’ont-elles aucun projet sauf de tout critiquer et faire chier l’univers; elles vont probablement mourir comme ça! Le social leur est-il vraiment nécessaire? Combien de fois nous vivons une situation où nous sommes mal à l’aise alors que nous devrions ressentir du plaisir? Combien de fois « le paraître » prend le dessus? « Vivre » un vrai plaisir fait toute la différence dans notre qualité de vie, en voici quelques exemples.
■ Je suis invitée à dîner au restaurant avec un groupe de personnes et j’ai vraiment hâte de les rencontrer. Discuter et partager, oui, mais entendre parler pendant trois heures des bobos et des maladies de chacun, non merci! Personnellement, après une quinzaine de minutes, je n’en peux plus, il y a tant de sujets intéressants. Si tu n’as rien d’autre à dire – tes pilules t’attendent! Est-ce que j’aurai vraiment le goût de les revoir…?
■ Une fête de famille s’organise et tout le monde converge vers chez moi. Ça ne me tente pas du tout, mais je n’ai pas le choix. Comment s’en sortir sans mentir?
■ Pourquoi devrais-je téléphoner ou rencontrer une amie chaque semaine? « Ennuyance »… J’aimerais sauter une semaine sans avoir à m’excuser ou à me justifier. Dans le mot plaisir, il y a le mot liberté de le faire quand j’en ai vraiment le goût.
■ Quel que soit l’endroit où vous êtes rendu dans votre vie, c’est à vous de choisir, de faire ce que vous aimez, de voir les gens qui vous font évoluer. Cultiver l’« ennuyance » n’apporte que déception et la perte du goût de vivre. Avoir du plaisir, c’est réalisable et accessible – ce n’est pas une question de sous, mais de vouloir le meilleur pour soi. Le plaisir vous attend. Il est simple et pas compliqué, il ne manque que vous pour le savourer. Il vous donnera de l’énergie, du courage pour passer à travers les mauvais moments et, finalement, un pouvoir constructif sur votre vie.
■ Je crois que le plus difficile, c’est d’apprendre à dire non, de se mettre en priorité, de ne plus chercher des excuses – je veux ou je ne veux pas. Ce choix doit se prendre dès l’arrivée du problème pour n’avoir aucun regret. Le plaisir est relié au temps qui reste et ce temps ne reviendra pas. Finalement, prendre l’initiative et planifier au lieu de se faire organiser rend la vie beaucoup plus plaisante.
■ Il arrive parfois qu’une activité ne vous intéresse pas, mais tant qu’à ne rien faire, vous y allez – vous n’avez aucune attente. Ce sont souvent vos plus belles sorties qui restent mémorables toute votre vie.
■ Personnellement, j’aime les bulles. À la fin de ma vie, je souhaite prendre un dernier verre de champagne. Il n’aura pas le même goût, mais je l’aurai bu et je vivrai un dernier grand plaisir.
■ Je vous souhaite à tous un bel été rempli de sourires et de plaisirs.
Suzanne St-Michel est membre de la Table des Aînés et de son comité de communications, membre du C.A. de Prévoyance envers les aînés et du C.A. de la Rencontre de Ste-Marguerite-du-Lac-Masson.
