Du 5 au 11 février : Semaine de prévention du suicide
L’Association québécoise de prévention du suicide (AQPS) lance la 33e Semaine nationale de prévention du suicide du 5 au 11 février 2023. Celle-ci se déroulera sous le thème « Mieux vaut prévenir que mourir. Ose parler du suicide. »
« La prévention du suicide, c’est l’affaire de tous et nous pouvons prévenir ces décès qui sont évitables », insiste Jérôme Gaudreault, président-directeur général de l’AQPS.
La prévention du suicide peut se déployer selon plusieurs actions ou gestes. Par exemple, il peut s’agir de reconnaître les signes de détresse, de connaître les ressources d’aide, de demander de l’aide quand on en a besoin ou d’en proposer à un proche. L’APQS propose aussi de « créer des conditions où les conversations sur le suicide sont possibles ».
Cette année, l’AQPS souhaite mettre l’accent sur l’importance « d’oser » parler du suicide, car même si le sujet peut être inconfortable, « il peut véritablement sauver une vie ».
Un nouveau site web interactif
Le nouveau site Web oseparlerdusuicide.com offre plusieurs outils aux gens afin de les soutenir s’ils sentent le besoin d’aborder le sujet avec un proche.
Une section entière offre des idées d’amorce de conversation pour aborder le sujet du suicide avec son entourage. Il est également possible de vivre l’expérience d’une conversation sur le suicide pour voir si on se sent prêt à oser aborder le sujet.
Il est également possible de retrouver plusieurs informations utiles, notamment la déconstruction de certains mythes entourant le suicide. « Par exemple, contrairement à la croyance populaire, le fait de demander à quelqu’un s’il pense au suicide n’encourage pas le passage à l’acte. En fait, lui poser la question peut soulager la personne et la faire sentir moins seule », mentionne-t-on dans le communiqué.
Le comédien Hubert Proulx s’engage
Le comédien et artiste Hubert Proulx a par ailleurs choisi de s’engager pour la prévention du suicide. Il devient l’ambassadeur de la Semaine de prévention du suicide. Pour lui, il est primordial de s’ouvrir aux autres et son message est simple : « Faisons preuve de bienveillance, et prenons soin les uns des autres », affirme-t-il.
« Ayant lui-même vécu des périodes plus difficiles dans sa vie, il encourage les personnes en détresse à aller chercher de l’aide, avouant bien humblement qu’il regrette de ne pas l’avoir fait lui-même alors qu’il en avait besoin. »
Besoin d’aide ?
Si vous pensez au suicide ou vous inquiétez pour un proche, des intervenants sont disponibles pour vous aider, partout au Québec, 24/7.
- Téléphone : 1 866 APPELLE (277-3553)
- Texto : 535353
- Clavardage, informations et outils : www.suicide.ca
