3 février 2015 à 4h47

Au secours: INFECTION URINAIRE

Par Journal Accès

« J’estime que ça fait plus de 20 ans que je lui demande conseil à Dominique pour toutes sortes de choses en ce qui a trait à ma santé et celle de ma famille. Naturopathe de formation depuis des lunes, passionnée du bien-être, à la fine connaissance des tendances, Dominique sera l’une de nos merveilleuses collaboratrices de Santé la vie! Vous pouvez nous proposer des idées de sujets et n’hésitez-pas à poser vos questions à redaction@journalacces.ca. »       
– Josée Pilotte.

Dominique Cloutier N.D., collaboration spéciale – Vous allez probablement vous demander pourquoi, alors que nous sommes en février qui est le mois du coeur, je voulais vous parler des infections urinaires!

Tout simplement parce que j’ai constaté que vous étiez nombreux à me demander des solutions.

Je vous avoue qu’il est plutôt rare de voir autant d’infections urinaires en hiver, à moins que tout le monde aille à la piscine!? Bref, je me questionne moi-même, mais en réalité ce n’est pas le plus important, le plus important est de comment réussir à s’en débarrasser.

Tout d’abord qu’est ce qu’une infection urinaire?

La plupart des infections sont causées par des bactéries qui se sont introduites dans l’urètre via le rectum ou le vagin. On en retrouve aussi chez les gens qui vont souvent à la piscine, ou l’été par les baignades dans les lacs, nous sommes contaminés par les bactéries qui traînent dans l’eau.

C’est une infection qui touche la vessie, l’urètre et les reins.  Ce sont les femmes qui sont le plus touchées à cause de la proximité du vagin et du rectum. Les hommes en souffrent aussi mais c’est plus rare, quoique, justement cette année j’en ai vu plusieurs, en fait plus que d’habitude!

Les symptômes se manifestent généralement par une envie fréquente d’uriner qui s’accompagne de douleur et d’une sensation de brûlure. La couleur de l’urine est souvent plus foncée et peut avoir une odeur “forte”.

Il faut agir assez vite afin d’éviter que l’infection ne gagne les reins, ce qui pourrait être beaucoup plus ennuyeux et difficile à guérir.

Certaines femmes font des cystites à répétition ce qui leur rend la vie très inconfortable, pourtant il y a un moyen de prévenir la récurrence de la cystite, il s’agit du D-Mannose.

Le D.Mannose est un sucre dérivé d’un bon nombre de fruits, en particulier de la canneberge. Ce sucre empêche les bactéries de s’accrocher aux parois de l’urètre et de la vessie, ce qui en prévient la prolifération.

Naturellement, il faut boire beaucoup et, malheureusement, comme on a mal en urinant on se dit que si on ne boit pas on n’aura pas envie d’uriner, alors qu’en réalité, si on se retient, les bactéries vont se multiplier plus rapidement.</p>

Donc, boire beaucoup, de l’eau, du jus de canneberge, mais ça tout le monde le sait, vous pouvez aussi boire de l’eau avec du jus de citron, le citron qui est acide au goût, devient alcalin dans l’estomac, et c’est un précieux allié pour alcaliniser le système, un corps en bonne santé est un corps alcalin.

Alors, voilà!

Cela dit, je ne sais toujours pas pourquoi, cet hiver en particulier, il y a autant d’infections urinaires.

Si vous êtes une des victimes, je souhaite avoir pu vous aider et si je trouve la réponse à mon questionnement je vous la communiquerai via le Journal!

Mon coup de coeur ou comment nettoyer les reins et la vessie pour 1,50$ 😉

Acheter un paquet de persil, bio de préférence. Le hacher menu, comme si vous faisiez un taboulé. Le faire bouillir à petit feu dans un litre d’eau pendant 30 minutes, la durée est bien importante!

Au bout des 30 minutes, passez le persil à la passoire pour enlever les petites feuilles, laissez refroidir votre litre d’eau de persil (4 tasses) à la température de la pièce  et buvez-le au complet dans la même journée. Vous verrez, c’est très bon, pas du tout l’impression de boire du gazon!

Vous pouvez répéter l’opération deux ou trois fois par semaine, une fois tous les trois mois.