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La Gymnastique sur Table

Solide comme un chêne, souple comme un roseau La Planche Penchenat fut inventée par Ferdinand Penchenat en 1920, dans le but de rééduquer son corps blessé, plus particulièrement ses articulations et ses vertèbres. La forme particulière de la planche permet des accrochages(des prises), laissant la gravité augmenter la charge sur les muscles. Thérèse Cadrin, danseuse classique professionnelle québécoise fascinée par le corps et son fonctionnement, étudie l’anatomie, la physiologie et l’ostéopathie et s’inspire du travail…

Le pouvoir du cru

Caroline Vinet, collaboration spéciale – Mais qu’est-ce que l’alimentation vivante ? À l’époque, quand j’avais Juicy, un bar à jus avec alimentation végétalienne crue au centre…

Jardinage et mal de dos

Evelyne Lépine Ethier, ostéopathe, D.O., Clinique Sport Santé Laurentides. Collaboration spéciale – Vivement l’été qui frappe enfin à notre porte. La saison des potagers et…

Les hormones

Dominique Cloutier N.D, collaboration spéciale – Cette semaine je vais vous parler d’un sujet lourd, ardu et super important. Je vais vous raconter nos chères…