La sophrologie L’initiateur La sophrologie a été créée dans les années ’60 par le Colombien Alfonso Caycedo, docteur en médecine et chirurgie, spécialisé en psychiatrie et en neurologie. Appellation formée à partir des mots grecs sos (harmonie), phren (esprit), logia (étude) la sophrologie signifie l’étude de l’harmonisation de la conscience. Elle est formée à partir de différentes techniques de relaxation et de méditation pratiquée en Orient où le Dr Caycedo a séjourné quelques temps afin…
Myriane St-Pierre et Martine Lauzé (www.jmagazine.ca). Collaboration spéciale – On entend souvent, dans les salles de sport comme à la télévision, les termes acide lactique…
Dominique Cloutier N.D, collaboration spéciale – En réfléchissant à l’article que j’allais vous écrire, je me suis dit qu’en fait, j’allais partager avec vous mes…
La Biodanza est la danse de notre propre vie intérieure. Les mouvements qu’engendre la musique sont l’expression profonde de notre vibration du moment. Dénuée de…
Christiane Lacoste, naturopathe, n.d. St-Jérôme – Le calcium est une composante de nos os, mais est aussi présent dans les fluides entourant chaque cellule du…
Dr Simon-Michel Bélisle, chiropraticien, Clinique chiropratique St-Sauveur. Collaboration spéciale – Les douleurs à la colonne vertébrale sont très fréquentes et il est démontré que 80…
Christiane Lacoste, naturopathe n.d. Saint-Jérôme – Sans minéraux, le corps humain est incomplet, mais sait-on à quel point ces éléments nous garantissent une santé florissante?…
Le stretching Le stretching est une discipline physique d’étirement permettant à chaque personne, quel que soit son âge, d’offrir plus de souplesse à son corps;…
Jacynthe René, collaboration spéciale (www.jmagazine.ca) – Êtes-vous déshydraté? Plus de 80 % de la population qui consulte pour un problème chronique serait en état de…
Jacynthe René, collaboration spéciale (www.jmagazine.ca) – Le jus d’herbe de blé est un véhicule puissant de concentré d’énergie du soleil. Voilà une herbe qui agit…
Le stretching est une discipline physique d’étirement permettant à chaque personne, quel que soit son âge, d’offrir plus de souplesse à son corps; et la…
Caroline Vinet, collaboration spéciale – Le concept de boire pour se nourrir peut sembler drastique, voire même controversé pour certains. Pourtant, nous avons tous commencé…
Adréanne Dussault, MD (Docteure Love), collaboration spéciale (Jmagazine.ca) Les aléas de la vie C’est la tristesse quand tout le monde est heureux; C’est le papillon…
Dominique Cloutier N.D., collaboration spéciale – Parce que nous sommes en juillet, qu’il fait enfin beau et chaud, que les jardins se couvrent de fleurs,…
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