Blessures

Par Dre Emmanuelle Dion – chiropraticienne à Mirabel  Chronique – En collaboration avec le Marathon P’tit Train du Nord La course à pied n’a jamais été aussi populaire qu’en ce moment. Les gens la choisissent souvent comme forme d’entraînement pour sa convivialité : c’est simple, pratique et peu coûteux. Mais attention, la course à pied comporte son lot de risques. Il est primordial d’adopter une bonne technique, sinon le risque de blessures et d’usure prématurée est…