Le silence, un élément essentiel au bien-être
Par Joëlle Currat On peut les craindre ou les désirer à tout prix : les moments de silence sont essentiels à notre équilibre et à notre santé dans un monde devenu de plus en plus bruyant. Parmi les sources de stress et d’anxiété dont on parle tant, la pollution sonore occupe une place prépondérante. Une trop grande stimulation auditive affecte non seulement la qualité de vie mais peut aussi occasionner des problèmes de santé, comme…
