Skier

En tant qu’entraîneur en ski alpin de compétition, je n’arrête jamais de dire à mes jeunes athlètes de BOUGER ! Bouger, tout au long d’un virage :  bouger par en avant, déplacez-vous à l’intérieur du virage, déplacez vos hanches vers le haut, plantez votre bâton, et ainsi de suite.  Quand on regarde un bon skieur du haut du télésiège, ça semble si facile ! En réalité, le skieur ou la skieuse bouge constamment; afin d’absorber les bosses,…